Syntha 6 od BSN Nutrition to:

- nieziemski smak, konsystencja i rozpuszczalność
- idealny zamiennik posiłku
- skład oparty na najlepszych frakcjach białkowych
- zależnie od założeń diety może być przydatny tak w trakcie redukcji jak i w czasie budowania masy mięśniowej

Odżywka białkowa stanowiąca  mieszaninę sześciu różnych rodzajów protein o wysokiej jakości biologicznej

Dawkowanie: Rozpuścić jedną miarkę (44g) w 200-300ml wody niegazowanej bądź mleka. W zależności od indywidualnych potrzeb spożywać jedną do trzech porcji dziennie.
Dzień treningowy: Porcja (44g) rano, zaraz po przebudzeniu, 30 minut przed treningiem oraz bezpośrednio po treningu. Dzień nietreningowy: Porcja (44g) rano, zaraz po przebudzeniu, następne w odstępie kilku godzin, najlepiej w przerwach pomiędzy posiłkami.

Mam truskawkową Syntha 6, rozrabiam ją z wodą i uważam, że jest naprawdę pyszna i świetnie pachnie. Rozpuszczalność bardzo dobra, shakerem wystarczy dosłownie chwile pomachać i już można pić. Porcje w sumie są nieduże, gdyż to raptem 200-300 ml plus miarka tego proszku. Z samego rana aż się chce wstawać po coś słodkiego . Przyrosty zależą od diety i rodzaju treningu, to jest suplement, wiec za dużo się po nim spodziewać nie można… co można powiedzieć, to że dustarcza 22 gramów białka z różnych frakcji w jednej porcji.  Dla osób np. na redukcji całkiem spoko pasuje, bo porcja (na wodzie) to 200 kcal z w miarę wyważoną proporcją btw.